ബെംഗളൂരു : അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനത്തോടനുബന്ധിച്ച് 162 ബഡ്ഡുകൾ സുസജ്ജമായ അന്താരാഷ്ട്ര നിലവാരത്തോടുകൂടിയ ബെംഗളൂരു ആർ.ആർ നഗറിലെ രാഷ്ട്രോത്ഥാന ഹോസ്പിറ്റലിന്റെയും ഗുഡ് ഷെപ്പേർഡ് ഇൻസ്റ്റിട്യൂഷന്റെയും സഹകരണത്തോടെ വാക്കത്തോണും യോഗ പരിശീലനവും സംഘടിപ്പിച്ചു. ചടങ്ങിൽ പ്രാദേശിക സമൂഹത്തിൽ നിന്നുള്ള ആവേശകരമായ പങ്കാളിത്തം കാണുകയും നിരവധി വിശിഷ്ടാതിഥികൾ പങ്കെടുക്കുകയും ചെയ്തു.
മെച്ചപ്പെട്ട ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യത്തിനായി യോഗയെ ദിനചര്യകളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടതിൻ്റെ പ്രാധാന്യം രാഷ്ട്രോത്ഥാന ഹോസ്പിറ്റലിലെ മെഡിക്കൽ ഡയറക്ടർ ഡോ. ആനന്ദ് ശങ്കർ വിശദീകരിച്ചു. മെഡിക്കൽ അഡ്മിനിസ്‌ട്രേറ്ററായ ഡോ. ഷൈല എച്ച്. എൻ. യോഗയുടെ പ്രാധാന്യം ജീവിതത്തിൽ എത്രമാത്രം പങ്കുവഹിക്കുന്നുണ്ടെന്നുള്ള കാര്യത്തെ കുറിച്ച് വിശദീകരിക്കുകയും ചെയ്തു. ഹോളിസ്റ്റിക് വെൽനസ് സമ്പ്രദായങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ആശുപത്രിയുടെ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധത ഉയർത്തിക്കാട്ടുകയും ചെയ്തു.
രാഷ്ട്രോത്ഥാന യോഗിക് സയൻസസ് ആൻഡ് റിസർച്ച് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഡയറക്ടർ നാഗേന്ദ്ര കമ്മത്ത് വിവിധ ആസനങ്ങളും ശ്വസന വിദ്യകളും പ്രദർശിപ്പിച്ച് യോഗ പ്രദർശനത്തിന് നേതൃത്വം നൽകി. യോഗയുടെ ശാസ്ത്രീയ നേട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച് അദ്ദേഹം സംസാരിക്കുകയും മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തിനായി ഈ രീതികൾ സ്വീകരിക്കാൻ പങ്കെടുക്കുന്നവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു.
ഹെലൻ ടോം പ്രിൻസിപ്പൽ ഗുഡ് ഷെപ്പേർഡ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂഷനുകളും പരിപാടിയിൽ പങ്കെടുക്കുകയും ഇത്തരമൊരു അർത്ഥവത്തായ പ്രവർത്തനം സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ആശുപത്രിയുടെ ശ്രമങ്ങളെ അഭിനന്ദിക്കുകയും ചെയ്തു. ആരോഗ്യത്തിൻ്റെയും ശാരീരിക ക്ഷമതയുടെയും സംസ്കാരം വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിൽ കമ്മ്യൂണിറ്റി ഇവൻ്റുകളുടെ പങ്ക് അവർ പറഞ്ഞു. ഡോ.വിനീത് മോഹൻ, ടോജോ ജോൺ എന്നിവരും വാക്കത്തോണിനെ അനുഗമിച്ചു.
പുലർച്ചെ ആരംഭിച്ച വാക്കത്തോണിൽ പ്രായഭേദമന്യേ ആരോഗ്യ സ്‌നേഹികളുടെ വലിയ പങ്കാളിത്തം അനുഭവപ്പെട്ടു. സജീവവും ആരോഗ്യകരവുമായിരിക്കുക എന്ന സന്ദേശം പ്രമോട്ട് ചെയ്തുകൊണ്ട് പങ്കെടുക്കുന്നവർ നിയുക്ത വഴിയിലൂടെ നടന്നു.
തുടർന്ന് നടന്ന യോഗാ പ്രദർശനത്തിൽ തുടക്കക്കാർക്കും പരിചയസമ്പന്നരായ അഭ്യാസികൾക്കും ഒരുപോലെ യോജിച്ച സെഷനുകൾ ഉൾപ്പെടുത്തി. ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി, കരുത്ത്, വിശ്രമം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള നിരവധി ആസനങ്ങളിലൂടെ പങ്കെടുക്കുന്നവരെ നയിച്ചു.
സന്നിഹിതരായവരുടെ പിന്തുണയും സംഘാടകരുടെ പ്രയത്നവും അംഗീകരിച്ചുകൊണ്ട് ആശുപത്രി ഭരണകൂടത്തിൻ്റെ നന്ദി പ്രകാശനത്തോടെ പരിപാടി സമാപിച്ചു. ഗുഡ് ഷെപ്പേർഡ് സ്ഥാപനങ്ങളുടെ സഹകരണത്തോടെ സംഘടിപ്പിച്ച രാഷ്ട്രോത്ഥാന ഹോസ്പിറ്റലിൽ നടന്ന അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനാചരണം യോഗയുടെ സാർവത്രിക ആകർഷണത്തിനും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിക്ക് അതിൻ്റെ നേട്ടങ്ങൾക്കും വാലിൽ പങ്കു വഹിച്ചു.
ഗുഡ് ഷെപ്പേർഡ് ഇൻസ്റ്റിട്യൂഷനിലേക്കുള്ള ഈ അധ്യയനവർഷത്തേക്കുള്ള അഡ്മിഷനുകൾ ആരംഭിച്ചതായും മാനേജിങ് ഡയറക്ടർ ടോജോ ജോൺ ചടങ്ങിൽ അറിയിച്ചു. ബന്ധപ്പെടേണ്ട നമ്പർ +919886644444, www.gseinstituitions.org എന്ന വെബ്സൈറ്റ് സന്ദർശിക്കുക.
Follow us on
Kundara MEDIA
Facebook | Youtube | Instagram | Website | Threads | Whatsapp | X